Wichtige Pflegetipps nach Ihrer Haartransplantation
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In den meisten Fällen verläuft die Heilung nach einer Haartransplantation bei Bergman Clinics Haare problemlos.
Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, ist eine sorgfältige Nachsorge entscheidend. Deshalb haben wir 15 praktische Empfehlungen zusammengestellt, die Ihnen helfen, die Heilungsphase erfolgreich zu meistern und ein dauerhaft schönes Resultat zu erreichen.
Juckreiz ist ein gutes Zeichen
Leichter Juckreiz in den ersten zehn Tagen zeigt, dass die Haut heilt. Bitte vermeiden Sie es dennoch, zu kratzen. So schützen Sie die empfindlichen Haarwurzeln vor Bakterien und Reizungen.
Beim An- und Ausziehen vorsichtig sein
Berühren Sie das Transplantationsgebiet in den ersten zwei Tagen nach der Transplantation nicht. Tragen Sie Kleidung mit weitem Halsausschnitt oder einem Reißverschluss, um unnötigen Druck auf die Kopfhaut zu vermeiden.
Haare waschen
Am dritten Tag (der Behandlungstag gilt als Tag 0) dürfen Sie beginnen, Ihr Haare vorsichtig zu waschen:
- Befeuchten Sie die Kopfhaut
- Tupfen Sie das Shampoo behutsam ein und spülen Sie es vorsichtig wieder aus.
- Nach einer Woche können Sie das Haar wieder wie gewohnt mit leichten Massagen waschen.
Schlafen mit leicht erhöhtem Kopf
In den ersten drei Tagen nach der Behandlung sollten Sie auf dem Rücken schlafen und den Kopf leicht erhöht lagern. So verhindern Sie, dass die Grafts in Kontakt mit dem Kissen kommen. Seitliches Schlafen ist ab Tag 4 wieder möglich.
Nach der ersten Woche
Ab dem siebten Tag können Sie Ihre Haare wieder normal waschen. Zu diesem Zeitpunkt sind die transplantierten Grafts fest genug verwachsen.
Sport und körperliche Aktivität
Nach einer Woche können Sie leichte Sportarten wie Gehen, Radfahren (ohne Helm) oder lockeres Joggen wieder aufnehmen. Kräftigere Belastungen sollten Sie erst nach zwei Wochen beginnen. Kontaktsportarten sind für drei Wochen tabu. Auf Schwimmen – ob im Meer oder im Schwimmbad – sollten Sie in den ersten vier Wochen verzichten, da dies das Infektionsrisiko erhöht und die Grafts schädigen könnte. Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Ruhe für die Heilung.
Sonne und Solarium vermeiden
In den ersten vier Wochen nach dem Eingriff sollten Sie weder direkte Sonneneinstrahlung noch das Solarium aufsuchen. Wenn Sie sich im Freien aufhalten, verwenden Sie Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50 oder tragen Sie eine Kopfbedeckung. Beachten Sie: In der ersten Woche darf kein Hut oder Mütze getragen werden, da dies die transplantierten Haare beschädigen könnte.
Vorübergehender Haarausfall nach dem Eingriff
Bis zu fünf Wochen nach der Behandlung kann es vorkommen, dass die eingesetzten Haare ausfallen. Dies ist ein normaler Teil des Heilungsprozesses. Oft lösen sich dabei kleine weiße oder gelbliche Schüppchen. Hierbei handelt es sich lediglich um die Haare selbst, nicht um die Haarwurzel. Die Follikel bleiben intakt und beginnen nach einiger Zeit neue Haare zu produzieren.
Sanfte Kopfhautmassage
Sobald die Krusten abgeheilt sind und Sie die Kopfhaut wieder normal berühren dürfen, können sanfte Massagen die Durchblutung fördern. Verwenden Sie die Fingerspitzen und machen Sie einige Minuten täglich kreisende Bewegungen. So unterstützen Sie das Haarwachstum und die Gesundheit der Kopfhaut.
Geduld lohnt sich
Das endgültige Ergebnis einer Haartransplantation braucht Zeit. Oft fallen die transplantierten Haare zunächst aus, doch die Haarfollikel bleiben aktiv und lassen später neue, kräftigere Haare wachsen. In den ersten Wochen wirkt es manchmal, als würde sich wenig verändern, doch nach einigen Monaten sehen Sie deutliche Fortschritte. In der Regel dauert es 9 bis 12 Monate, bis das Endresultat vollständig sichtbar ist.
Wenn Sie Fragen zum Heilungsprozess oder zur Behandlung haben, wenden Sie sich jederzeit an unser Team von Bergman Clinics Haare. Wir sind gerne für Sie da.